坂東三乃智日本舞踊コラム

頭の上の空間を意識すると、首が振れるようになります
2021.01.24 日本舞踊を楽しく
「首振り3年」という難しさ「桃栗3年柿8年」をもじって、「首振り3年」といわれているのを聞いたことがあります。日本舞踊の独特のフリである、三つの間合いで首を振る動作。これがちゃんとできるようになるのに3年かかるという意 […]
きものを着るコツは姿勢です
2020.12.20 日本舞踊を楽しく
猫背やダラッとした姿勢では着崩れるきものを着るコツは、私は第一に姿勢であると思っています。パソコンやスマホを見るときになってしまいがちな、猫背や仙骨座り（足を前に投げ出したダラッとした姿勢）だと、きものは着崩れてしまい […]
お師匠さんの「丁寧に踊れ」の意味と、胸から二の腕の形を美しくする方法
2020.12.06 日本舞踊を楽しく
「踊れる身体づくり」にこだわる理由私の教室では、特徴の第一に「踊れる身体づくりにこだわります」を掲げています。踊りが美しくなるために、どういう身体の使い方をしたらいいのか？――それは私の長年の問いでした。「上手に踊れ […]