坂東三乃智日本舞踊コラム

緊急事態宣言解除後のお稽古
2021.03.03 お知らせ
千葉県を含む1都3県の緊急事態宣言は、3月7日の解除が延長となり、21日までとなりましたが、まだ流動的という状況ではあります。解除後には対面でのお稽古を再開します。再開した際も、引き続き感染防止のため、昨年6月から実行 […]
きものの補正について考える
2021.03.01 きもの生活
きものを着るときに、補正をしていますか？補正は、肌着（肌襦袢、裾よけ）の上に、タオルやさらし布、綿などを使って体型を補うものです。もともと立体的に縫ってある洋服と違って、きものを着るというのは、体を筒に見立てて、その筒 […]
朝の瞑想のススメ
2021.02.21 からだを整える
緊急事態宣言は、私の場合、前回よりも今回の方が、心にこたえます。天気の悪い日はとくによくありません。そこで、昔から「やりたい、やりたい」と思いながらできなかった「朝の瞑想」に、取り組んでみることにしました。まだ1カ月た […]